برچسب ها
برچسب: مغذی ها
تواند احتمال بروز بیماری های قلبی و سکته مغزی را...
یک عامل پیش بینی کننده بیماری های قلبی عروقی و... استخوان ها متخلخل می شوند ساختار میکروسکوپی استخوان ها به... صورت لانه زنبوری است منافذ و خانه های استخوان پوک... ها به تدریج جرم و تراکم خود را از دست...
کد خبر: ۲۸۰۶۹۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۴
برخی افراد تصور می کنند به دلیل آنکه میوه ها... ها زیاده روی کرد و حتی رژیم های غذایی مبتنی... بر مصرف میوه ها گرفت ...
میوه ها می تواند باعث به خطر افتادن سلامت بدن... دلیل آنکه میوه ها دارای فواید بی شماری هستند می... توان در مصرف آن ها زیاده روی کرد و حتی... رژیم های غذایی مبتنی بر مصرف میوه ها گرفت در...
کد خبر: ۲۸۰۶۶۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۳
با افزایش سن خطر ابتلا به بیماری های مختلف نیز...
های مختلف نیز افزایش می یابد یکی از خطرات بسیار... بردن از غذا خوردن داشتن دندان هایی سالم ضروری است... از دست دادن یا سوراخ شدن دندان ها یا بیماری... های لثه می تواند فرآیند خوردن غذا را دردناک کند...
کد خبر: ۲۸۰۶۶۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۳
یا سبزی در نهایت منجر به کمبود ریزمغذی ها در...
یا از نوشیدنی های یکسان بهره می گیرید اگر اینگونه... برای روز های متوالی مصرف کنید می پردازیم ۱- کمبود... مواد مغذیحقیقت این است که بدن ما برای کارکرد مناسب... به طیف گسترده ای از مواد مغذی ریز و درشت...
کد خبر: ۲۸۰۶۵۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۳
یک صبحانه خوب و کامل ترکیبی از کربوهیدرات های پیچیده...
شفاآنلاین> سلامت> صبحانه یکی از وعده های اصلی روزانه است... و کامل ترکیبی از کربوهیدرات های پیچیده و فیبر به... جلوگیری می کند افرادی که کامل ترین مواد مغذی را... کرده است دلیل این است که مواد مغذی برای افزایش...
کد خبر: ۲۸۰۶۴۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۳
در گذشته میوه ها را در مقابل نور خورشید خشک... می کردند اما امروزه با پیشرفت علم دستگاه های مخصوصی... ها را تسهیل می کنند ...
شفاآنلاین> سلامت> متخصصان تغذیه می گویند میوه های خشک یکی... حاوی مواد مغذی فیبر و ویتامین های مختلف هستند به... گزارش شفاآنلاین خشک کردن میوه ها یکی از قدیمی ترین... روش ها برای نگهداری مواد غذایی در طول تاریخ بوده...
کد خبر: ۲۸۰۶۳۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۳
ها و سایر ریزمغذی ها است و می تواند بخشی...
سبزی تیره رنگ منبع غنی از مواد معدنی ویتامین ها... و سایر ریزمغذی ها است و می تواند بخشی از... یک رژیم غذایی سالم باشد مواد مغذی موجود در اسفناج... بهبود سطح حافظه اسفناج در لیست غذاهایی قرار دارد که...
کد خبر: ۲۸۰۵۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۲
سرشار از ویتامین های a b۶ و c و همچنین... آنتی اکسیدان ها و آمینواسیدها است این میوه تابستانی همچنین... پتاسیم و لیکوپِن اشاره کرد لیکوپِن یک ماده مغذی گیاهی... است که به ویژه در میوه ها و سبزیجات قرمز...
کد خبر: ۲۸۰۵۳۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۲
بپردازید که چه چیز هایی در بدن شما خوب پیش... وعده های غذایی برای روند متابولیسم مهم است بهترین کاری... تا صبحانه را به تأخیر نیندازید ۲- وعده های غذایی... در طول روز به شکلی مداوم غذا بخورید کارشناسان پیشنهاد...
کد خبر: ۲۸۰۴۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۰
باشد این مواد غذایی از یکی یا تعدادی از معیارهای... زیر برخوردارند اثر گرمایی بالایی دارند یعنی هضم آن ها... طی این فرآیند می سوزاند خواص ضد التهابی دارند بروز... التهاب در بدن می تواند خطر ابتلا به بیماری و...
کد خبر: ۲۸۰۴۱۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۰
بپردازید که چه چیز هایی در بدن شما خوب پیش...
بپردازید که چه چیز هایی در بدن شما خوب پیش... وعده های غذایی برای روند متابولیسم مهم است بهترین کاری... تا صبحانه را به تأخیر نیندازید ۲- وعده های غذایی... در طول روز به شکلی مداوم غذا بخورید کارشناسان پیشنهاد...
کد خبر: ۲۸۰۴۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۰
ها عوارض و مشکلاتی را پیش می آورد که میتوانند... از طریق آن ها خشکی واژن را در خود تشخیص... هایی که در زمان رابطه جنسی پدید می آید- گاها... هایی رخ می دهد- پیدایش عفونت های پی در پی...
کد خبر: ۲۸۰۴۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۰
هر دو خاصیت ضد التهابی و تنظیم کنندگی سیستم ایمنی...
ماده مغذی به ویژه برای سلامت سیستم ایمنی بدن بسیار... کند و به طور کلی در برابر بیماری های تنفسی... هر دو خاصیت ضد التهابی و تنظیم کنندگی سیستم ایمنی... توانایی بدن شما در مبارزه با عفونت های تنفسی تأثیر...
کد خبر: ۲۸۰۳۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۰
فیتونوترینت ها نقش کلیدی در افزایش قدرت دفاعی بدن و... مبارزه با التهاب دارند و قند خون را نیز کاهش...
حالی است که برخی کربوهیدرات ها را تحت هیچ شرایطی... از گروه مهمی از انواع مواد مغذی و ارزشمند بهره... مند می شویم میوه ها و سبزیجاتی که منبع کربوهیدرات... محسوب می شوند حاوی فیتونوترینت های کلیدی مانند بتاکاروتن و...
کد خبر: ۲۸۰۳۵۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۰
کاهو حاوی مواد مغذی ضروری مانند اسید فولیک و ویتامین... های a k است بنابراین به چندین دلیل مصرف آن... می گوید یکی از فواید کاهو برای دیابتی ها این... نیترات به عنوان ماده نگهدارنده در غذا ها استفاده می...
کد خبر: ۲۸۰۳۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۹
ماهی سالمون حاوی اسیدهای چرب امگا-۳ است که از خواص... ضد التهابی برخوردارند و منبع بسیار خوبی برای پروتئین هم...
از معیارهای زیر برخوردارند اثر گرمایی بالایی دارند یعنی هضم... آن ها مدت زمان بیشتری می برد و بنابراین بدن... کالری بیشتری طی این فرآیند می سوزاند خواص ضد التهابی... دارند بروز التهاب در بدن می تواند خطر ابتلا به...
کد خبر: ۲۸۰۳۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۹
تمایز آنتی اکسیدان ها موجود در سماق این است که... اکسیدان های موجود در سماق ۵۰ برابر تأثیر ویتامین e...
شود به گزارش شفاآنلاین به خاطر دارا بودن مواد مغذی... است و آنتی اکسیدان های فراوانی دارد مهمترین مواد فعال... اکسیدان هاست که از آن ها با نام ترکیبات فنول... phenolic compounds یاد می شود مهمترین آن ها تانن و...
کد خبر: ۲۸۰۳۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۹
بگیرید تحقیقات دانشمندان نشان داده است روزه گرفتن های متناوب... مواد زائد و سلول های مرده و آسیب دیده از... بروز بیماری های جدی و به ویژه بیماری های مرتبط... با افزایش سن مانند سرطان دیابت و بیماری های قلبی...
کد خبر: ۲۸۰۲۸۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۹
یک صبحانه خوب و کامل ترکیبی از کربوهیدرات های پیچیده...
شفاآنلاین> سلامت> صبحانه یکی از وعده های اصلی روزانه است... و کامل ترکیبی از کربوهیدرات های پیچیده و فیبر به... جلوگیری می کند افرادی که کامل ترین مواد مغذی را... کرده است دلیل این است که مواد مغذی برای افزایش...
کد خبر: ۲۸۰۱۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۸
شفاآنلاین> سلامت> مصرف بیش از حد غذا های کم چرب... مغذی دیگر باز دارد نوریا دیانوا متخصص تغذیه با هشدار... در مورد مضرات غذا های فاقد چربی علت که اینکه... چرا نباید از این غذا ها زیاد استفاده کرد توضیح...
کد خبر: ۲۸۰۱۴۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۶
آخرین اخبار